Kardeş Kıskançlığı Nasıl Önlenir?

Yeni bir kardeşin aileye katılması, özellikle 3-6 yaş aralığındaki çocuklar için karmaşık duygulara yol açabilir. Sevgiyle yoğrulmuş bir ailede bile, çocuk “bölünmüş ilgiyi” fark eder ve bu, kıskançlık davranışlarına neden olabilir.

Peki, kardeş kıskançlığı bir kader mi? Hayır. Doğru yaklaşım ve destekle bu süreci sağlıklı bir bağlanma fırsatına dönüştürmek mümkün.

Kardeş Kıskançlığı Neden Olur?

• İlginin azalması ya da azaldığını düşünmesi

• “Ben artık sevilmiyorum” duygusu

• Kendisinin yerinin tehlikede olduğu inancı

• Bebekliğe dönme isteği (alt ıslatma, parmak emme vb.)

Bu duygular çok doğaldır. Sorun bu duyguların varlığı değil, nasıl karşılandığıdır.

Önlemek İçin 6 Etkili Yöntem

1. Yeni Kardeşe Hazırlığı Önceden Başlatın

Hamilelik döneminde bile büyük çocukla konuşun. Fotoğraflardan, onun da bir zamanlar bebek olduğundan bahsedin. "Sen doğduğunda da böyle yapmıştık" cümleleri çocuğu kapsar.

2. Yeni Roller Yüklemeyin

“Ağabey oldun artık...” demek yerine, “Senin fikrin benim için önemli” gibi bireysel değer vurgusu yapın. Sorumluluk değil, aidiyet verin.

3. Özel Zaman Ayırın

Her gün sadece büyük çocuğa ait olan 15-20 dakikalık bir “özel zaman” ayarlayın. Bu onun değerli olduğunu hissetmesini sağlar.

4. Kıyaslamalardan Kaçının

“Bak kardeşin uslu duruyor, sen neden böyle yapmıyorsun?” gibi cümleler rekabeti körükler. Her çocuğun farklı bir birey olduğunu hatırlatın.

5. Kıskançlığı Konuşulabilir Hâle Getirin

“Bazen kardeşin olduğunda üzülüyor musun?” diye sorarak duygusunu konuşmasına alan açın. Duygu bastırmak değil, duyguyu birlikte taşımak kıymetlidir.

6. Yatıştırıcı Ritüeller Geliştirin

Uykudan önce birlikte kitap okuma, özel bir el teması (el ele tutuşmak gibi), birlikte yapılan minik işler çocuğa güven verir.

MindUp Kids Olarak Nasıl Destekliyoruz?

MindUp Kids’te çocukların duygusal değişim dönemlerine hassasiyetle yaklaşırız.

• Yeni kardeşi olan çocuklarımızla birebir ilgilenir, duygularını anlamlandırmaları için rehberlik ederiz.

• Oyun terapisi yaklaşımlı aktivitelerle kıskançlığı ifade etmelerine alan açarız.

• Öğretmenlerimiz çocuklara “duygularını anlatmayı” öğretir, kıyaslamadan ve yargılamadan dinler.

Çocuğun bu dönemde “güvende olduğunu” hissetmesi, kardeşine değil, ebeveynine yeniden bağlanabilmesiyle mümkündür. Biz de okul ortamında bu bağı destekleriz.

👧🏻👶🏻 Kardeş kıskançlığıyla nasıl başa çıkacağınızı bilmiyor musunuz?MindUp Kids’te çocukların her duygusunu anlamaya, her ilişkiyi onarmaya önem veriyoruz. Dilerseniz sizinle bireysel görüşme yaparak destek olabiliriz.

📍 Buca Koop. Mh. 1417 Sk. No:4/B – Kuruçeşme Mh. 205/51 Sk. No:11/A

📧 info@mindupkids.com

📞 0 533 133 40 43

MindUp Kids: Kıyaslamayan, duyguları küçümsemeyen, her çocuğun yanında olan bir okul.